Rentaterapia: Pon la X solidaria en la casilla de la declaración de la renta

Acto de difusión de la Rentaterapia en favor de la Solidaridad.

Rentaterapia: el ejercicio anual que te sienta bien a ti y a 7 millones de personas más

• Durante 2017, 1.378 programas mejorarán la calidad de vida de más de 7 millones de personas.
• La casilla de “Actividades de Interés Social” es la casilla 106 de la declaración de la Renta.
• 11 millones de personas ya marcan la “X Solidaria”. Sin embargo, el 14% de personas declarantes solamente marca la casilla de la Iglesia y el 30 % no marca ninguna casilla.
• En 2016 se recaudaron 300 millones de euros que irán destinados a proyectos que desarrollarán las ONG.

Gracias a las personas que marcaron la casilla 106 de “Actividades de Interés Social”, durante 2017 las ONG pondrán en marcha 1.378 programas destinados a mejorar la vida de más de 7 millones de personas que lo necesitan; además un 19,43% de lo recaudado se destinará a Cooperación Internacional y un 2,85% a proyectos que favorecen el Medio Ambiente.

Las ONG han presentado el jueves pasado la campaña “X Solidaria” en un acto moderado por la periodista Ana Pastor en el que han participado el Secretario de Estado de Servicios Sociales e Igualdad, Mario Garcés; la Presidenta de la Plataforma de ONG de Acción Social, Estrella Rodríguez; el Presidente de la Plataforma del Tercer Sector,  Luciano Poyato y el Presidente de Cruz Roja Española, Javier Senent. En este encuentro, Sara Moreno, persona beneficiaria del Programa de inserción sociolaboral desarrollado por Plena inclusión, también ha podido trasladar a las personas asistentes cómo la casilla “X Solidaria” mejora su calidad de vida.

La jornada ha comenzado con la presentación del spot y dos de los vídeos que se difundirán en redes sociales que invitan a la ciudadanía a marcar la casilla 106 de Actividades de Interés Social y a practicar la “Rentaterapia”, el ejercicio anual que sienta bien a las personas declarantes que marcan la “X Solidaria” y a los 7 millones de personas que se benefician de esta ayuda.

En segundo lugar, Sara Moreno, beneficiaria del Programa de inserción sociolaboral de Plena inclusión que se financia gracias a las personas que marcan la casilla “X Solidaria” en su declaración de la Renta, ha señalado que desde hace tiempo participa en el servicio de empleo de una asociación: “Allí me he preparado para el trabajo, he hecho cursos, he preguntado mis dudas y me han ayudado a enfrentarme a muchas entrevistas de empleo. El año pasado, gracias a un programa de la X Solidaria, conseguí un trabajo como dependienta en una conocida tienda de zapatos. He contado con un preparador laboral, que me ha ido apoyando, para hacer más fáciles las tareas, sobre todo los primeros días.  Ya sé hacer todas las funciones en la tienda  y estoy preparada para nuevos retos”, ha argumentado.

A su vez, la presidenta de la Plataforma de ONG de Acción Social, Estrella Rodríguez, ha agradecido a los casi 11 millones de personas que ya marcan la “X Solidaria” y ha invitado a las personas que sólo marcan la casilla de la Iglesia Católica (14%) y a las que no marcan ninguna de las dos casillas (30%)  a marcar la casilla 106 de Actividades de Interés Social, para que este año “la suma de voluntades de los ciudadanos y ciudadanas permita a las ONG poder estar más cerca de las personas que lo necesitan”. Así, ha subrayado además que marcar las dos casillas es posible y que al hacerlo, pueden duplicar su aportación (0,7%+0,7%= 1,4%).

De igual forma, Estrella Rodríguez ha afirmado que “este año contamos con el incentivo de haber alcanzado la cifra histórica de recaudación de 300 millones de euros” y que se podrían alcanzar los 500 millones “Si todas las personas contribuyentes tomaran la decisión libre y consciente de destinar ese 0,7% de sus impuestos a la casilla de Actividades de Interés Social”.

Por su parte, el secretario de Estado de Servicios Sociales e Igualdad, Mario Garcés, ha expresado su gratitud hacia el trabajo y esfuerzo que llevan a cabo las entidades sociales. En este sentido, Garcés ha afirmado que “la casilla de la X es el mejor de los vehículos para cambiar la vida de las personas con dificultades y hacer su día a día más fácil”.

En cuanto al destino de la recaudación, el presidente de la Plataforma del Tercer Sector, Luciano Poyato, ha explicado que gracias a los 10 millones de personas que marcaron la X Solidaria el año pasado, casi 500 organizaciones de todo el país, han podido llevar a cabo sus programas, dirigidos principalmente, a personas con discapacidad, mayores, infancia y familia, mujeres en riesgo de exclusión social, personas con problemas de adicciones, migrantes, etc. "Marcando la casilla de la X Solidaria en la declaración de la Renta construimos entre todos y todas una sociedad más justa, equilibrada e inclusiva", ha asegurado Poyato.

Javier Senent, presidente de la Cruz Roja Española ha agradecido igualmente a las personas contribuyentes que marcan la casilla de la “X Solidaria” en su declaración de la Renta pues gracias a este gesto “desde Cruz Roja Española desarrollamos más de 57 proyectos dirigidos a la población más vulnerable, con los que apoyaremos a más de 430.000 personas en 2017”.

Finalmente, Estrella Rodríguez ha invitado a las personas contribuyentes a que, a partir de mañana, día en el que pueden comenzar a confirmar su declaración de la Renta, no olviden revisar el borrador comprobando que han marcado la casilla 106 de “Actividades de Interés Social”, “un simple gesto que no nos cuesta nada y que permite que cada año las ONG podamos atender las necesidades concretas de 7 millones de personas en situación de vulnerabilidad”, ha señalado.

La campaña “X Solidaria”, dirigida a informar y sensibilizar a las personas contribuyentes para que marquen la casilla 106 de Actividades de Interés Social en su declaración de la Renta anual, es coordinada por la Plataforma de ONG de Acción Social y cuenta con el apoyo de la Plataforma del Tercer Sector, la Plataforma del Voluntariado de España, la Red de Lucha contra la Pobreza y la Exclusión Social en el Estado Español (EAPN-ES), el Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI), la Plataforma de Organizaciones de Infancia y la Coordinadora de ONG para el Desarrollo-España. 

El Telefóno de la Esperanza de León se une a esta campaña y pide a todos sus socios, amigos, conocidos y visitantes del blog que merece la pena poner la X en la casilla de la declaración de la Renta porque así todos ganamos.

Los dos movimientos del corazón

El rincón del psiquiatra

Alejandro Rocamora Bonilla

Psiquiatra

La existencia humana se ha comparado con un tobogán (con subidas y bajadas), con una montaña (una ascensión ardua hacia la cima), con un valle de lágrimas (acentuando la parte oscura), pero hoy se me ocurre pensar que es similar a un corazón.

Un pequeño recordatorio de fisiología humana. El corazón, órgano fundamental del ser vivo, tiene dos movimientos diferentes, pero complementarios: sístole y diástole. El primero permite que el corazón se cargue, que acumule sangre para que en el otro movimiento, diástole, pueda esparcirlo por todo el organismo. Si uno de estos movimientos se “estropea” o  no funciona se produce la muerte. La sístole y la diástole, pues, son necesarias e imprescindibles para la vida.

Toda persona, hoy se me ocurre, que funciona como un inmenso corazón: necesita recibir cariño, afecto, seguridad, comprensión, etc. (sístole), pero también es necesario que sepa dar, solidarizarse, vincularse con el otro, sentirse útil, etc. (diástole). Tanto si no se produce el primer movimiento (recibir), como si no se produce el segundo (dar), la persona psicológicamente muere o al menos no crece. En el primer caso, lo que se  produce son personas inseguras, con baja autoestima y con incapacidad para asumir las frustraciones pequeñas o grandes; el segundo supuesto da origen a las personas narcisistas donde lo que siempre prima es yo, yo y yo.

Por el contrario, existen personas, todos las conocemos, que su vida pivota en la actitud de estar siempre viviendo de las migajas de los demás: son las personas dependientes, sumisas, sin iniciativa, sin proyectos (sus proyectos son los de su pareja, padres, compañeros de trabajo, etc.). Se encuentran en una posición de sístole. Son como “un saco sin fondo” que por mucho que reciban nunca se llenan.  Son “los pordioseros de amor”, como los definió un psicoanalista. Nunca se atreven a ofrecer  algo a los demás y la insatisfacción es la esencia de sus vidas.

Otras, por el contrario, lo que prima en sus vidas son las necesidades de los otros, incluso a consta de olvidar las suyas propias. Esta actitud que en principio puede ser sana  pero si se radicaliza también puede producir malestar. La persona tiene que “dar”, pero también estar receptivo para recibir afecto y reconocimiento. De lo contrario antes o después, como una planta sin agua, llega un momento que la frustración se apodera de ellos al no sentir la seguridad, el cariño de los más próximos. Están tan centradas en el otro, que se olvidan de sí mismas y pueden llegar incluso a la depresión.  

Sístole (recibir) y diástole (dar) son los movimientos que sincronizados nos ayudan a ser felices. El desequilibrio entre ellos (por más o menos intensidad), como ocurre en el corazón físico, ocasionará la muerte psicológica. Ambos movimientos, pues, son necesarios e imprescindibles.

Lo que mi madre me enseñó

La Escribana del Reino

M. E. Valbuena

"En brazos". Escultura de Javi Robles.

Hace años que perdí a mi madre pero lo que ella me enseñó permanece y permanecerá en mí, ya que las madres somos modelos –a seguir o a contradecir– para los hijos.

Mi madre me enseñó el valor del trabajo, de la responsabilidad, de la honradez y de la honestidad. Me enseñó a vivir de acuerdo a las posibilidades económicas y a no ambicionar por encima de ellas. Me enseñó a disfrutar de lo que se tiene y a considerar el dinero como un medio para alcanzar otros, no como un fin en sí mismo.

Tal vez no fuera muy inteligente ni tuviera mucha cultura, pero aprovechó la que tenía y, al menos, no “se hacía la rubia” y se enteraba de lo que entraba y salía de casa.

No me organizó nunca fiestas espectaculares de cumpleaños ni me regaló fantásticos viajes al extranjero. Tampoco me creó la necesidad de ello. Me dio todo lo que podía darme desde sus posibilidades.

Mi madre me enseñó a compartir y a pensar en los que tenían menos cosas que nosotros. Me enseñó también a dar gracias.

Me dio libertad para elegir por mí misma; aunque mis decisiones no le gustaran en muchas ocasiones; aunque no entendiera por qué mi camino no era el suyo.

No fue una mujer valiente ni fuerte, pero tampoco lo ocultó. Mostraba sus carencias y buscaba los medios necesarios para cubrirlas. No aparentaba ser lo que no era.

Hoy que celebramos el día de la madre –en el que la mía cumpliría 87 años– no me salen más que palabras de agradecimiento a lo que fue y a lo que me enseñó a ser.

Comprender al otro

Tú eres tú y yo soy yo

“El simple aleteo de una mariposa puede cambiar el mundo”

Psicología

Esther Cabezas

Psicóloga

¿Es consciente el voluntario de hasta qué punto es importante y valiosa su labor?

¿Qué repercusión puede tener para el mundo una conversación telefónica puntual, una palabra de apoyo o un silencio compartido en un momento dado?

Para reflexionar sobre ello me gustaría hablaros de una teoría conocida como “el efecto mariposa”

El efecto mariposa es un concepto relacionado con la teoría del caos, según el cual cualquier pequeño cambio entre dos situaciones acabará dando lugar a una evolución completamente diferente en ambos sistemas. Podemos imaginarnos dos mundos paralelos, casi idénticos, pero en uno de ellos hay una mariposa moviendo sus alas y en el otro no. Con el paso del tiempo, el mundo con la mariposa y el mundo sin la mariposa acabarán siendo completamente diferentes.

¿Qué valioso aprendizaje podemos extraer de esta teoría?

Nuestras acciones son más importantes de lo que creemos.

Tendemos a olvidarnos de la repercusión de nuestros actos.

El dar los buenos días con una sonrisa, el ser amables con los demás, el darles la importancia y el valor que se merecen, irremediablemente generará una cadena de bienestar, como se puede ver ilustrado en el siguiente video: pincha aquí.

Por lo tanto, cuando el voluntario decide ayudar a alguien, no ayuda a un solo individuo, sino al mundo.

Es por ello que me siento tan cómoda colaborando como psicóloga en el Teléfono de la Esperanza, acompañada por un equipo tan humano. Acompañada por un equipo de mariposas que deciden aletear sus alas a favor de la humanidad. Que deciden ir más allá de sí mismos y dedicar su tiempo al beneficio de aquellos que ni siquiera conocen pero que tanto les necesitan.

Quiero reivindicar la labor del voluntario, que no está siempre reconocida y valorada como se merece.  En una sociedad donde nos han enseñado que el valor de las cosas lo marca el dinero que pagas por ellas, podría pensarse que las labores altruistas son de una calidad inferior. Lejos, de ello, el que una persona invierta su tiempo en beneficio de otra con la única remuneración de la satisfacción de ayudarla es una señal de su grandeza. Y esto hay que valorarlo.

Así, con esta breve reflexión, me asomo al blog del Teléfono y doy la bienvenida a todo aquel que me quiera leer y conocer.

Mi nombre es Esther, psicóloga en León, colaboradora en el Teléfono de la Esperanza y dispuesta a seguir aportando mi granito de arena para hacer de este mundo un lugar mejor.

Y por supuesto, invitándoos a todos a hacer lo mismo.

Como dice el proverbio chino: “un solo copo de nieve puede curvar las hojas de bambú".

Nota de la redacción. Iniciamos una nueva sección en nuestro BLOG de la mano de la psicóloga Esther Cabezas, bajo el paraguas de "Psicología". Frecuentemente la tendremos entre nosotros. Hoy se nos presenta para todos y todas. Bienvenida a esta ventana abierta.

Grupo de Mindfulness

M. Teresa González

Y si el lugar fuera éste, aquí donde me encuentro en este mismo instante?  y si ... el momento fuera ahora, éste que estoy viviendo precisamente mientras escribo estas palabras?

Y si mi cabeza alocada no puede verlo y pasa por el lugar y el momento de puntillas sin prestar atención?  Tal vez demasiado pendiente de un futuro realmente incierto y variable... o demasiado preocupada por un pasado que ya es imposible de cambiar y al que no puedo volver?

Y si... y si... mi mente da vueltas y vueltas sin salir de este enredo sin darse cuenta de que todo es mucho más sencillo, es diáfano y está en mi mano. Simplemente tengo que respirar, respirarme y sentirme... y todo vuelve a estar donde siempre debió permanecer, aquí y ahora.